Systemische Beratung,
Coaching und Begleitung
Empathische und wertschätzende Unterstützung beim Wunsch nach Veränderung, in Krisen und Konflikten - vor Ort in Hamburg und online
Du spürst, dass sich in Deinem Leben etwas verändern muss - aber Du weißt noch nicht, wie?
Systemische Beratung schafft Möglichkeiten für neue Perspektiven, innere Klarheit und die Entwicklung deiner Möglichkeiten. Gern begleite ich dich dabei – bei
Entscheidungen, Veränderungen, Umbrüchen und Neuorientierung
Beziehungsproblemen und Bindungsherausforderungen
Krisen und Konflikten
Selbstwertarbeit
(Wieder-)Entdeckung und Stärkung Deiner Ressourcen
unerwünschten wiederkehrenden Handlungen, Gedanken oder Gefühlen
oder bei ganz anderen, individuelle Anliegen, bei denen du dir Veränderung wünscht.
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Wunsch, mehr Sicherheit, Lebendigkeit und Verbindung in sozialen Beziehungen leben zu können, als Einzelperson oder Paar.
Wenn Du in Beziehungen, Freundschaften, in Deiner Familie oder im Arbeitskontext wiederholt auf ähnliche Herausforderungen stößt und/oder Dich in schwierigen Dynamiken wiederfindest
Wunsch, die zugrunde liegenden Beziehungs- und Verhaltens- sowie Bindungsmuster zu erkennen und zu hinterfragen
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Herausfordernde Entscheidungsprozesse und der Wunsch nach innerer Klarheit
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Wiederholen von Handlungen, Gedanken oder Gefühlen, obwohl diese nicht hilfreich, sondern belastend erscheinen
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Innere oder äußere Krisen
die Dich aus der Bahn geworfen haben
in denen Du das Gefühl hast, keinen Ausweg zu finden,
bei denen Du Dich innerlich im Kreis drehst
bei denen Du Dir Stabilisierung wünscht und Deine Stärke und Deinen Mut (wieder)finden möchtest
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Belastung und Blockaden durch unbearbeitete Konflikte – ob in der Partnerschaft oder Familie, im Freundeskreis oder im beruflichen Umfeld
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Wunsch nach Persönlichkeitsentwicklung und -entfaltung
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Wunsch nach größerer Selbstakzeptanz und mehr Selbstvertrauen
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Veränderungen bzw. Umbrüche im persönlichen oder beruflichen Umfeld und die Frage, wie Du Dein Leben im Anschluss gestalten möchten – oder aber der Wunsch, Veränderung aktiv herbeizuführen